Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,7 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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529 kcal
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Gras: 9,93g | Prot: 31,71g | Glu: 84,51g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Light Süt, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yeşil Çay. Déjeuner: Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt, Limon Suyu, Toz Biber, Nane. Dîner: Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Muz, Mürdüm Eriği. plus...
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3319 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Regarder TV - 1 heure et 17 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Repos - 6 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de selcuk2
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