Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2767 kcal
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Gras: 71,69g | Prot: 322,22g | Glu: 194,68g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Elovena Luomu Kaura. Déjeuner: Pirkka Broilerin Fileepihvi, Foodin Heraproteiini Natural, Golden Sun Thai Jasmine. Dîner: Fast Sports Nutrition Protein Rox Dark Chocolate Crisp, Quest Nutrition Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Atria Takuumurea Naudan Pihviliha. Snacks/Autre: Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. plus...
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3327 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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