Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1852 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 166,25g | Glu: 197,50g.
Petit Déjeuner: Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Healthy life Low Carb Bread. Déjeuner: Pure Protein S'mores High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. Dîner: Tostitos Medium Salsa, General Mills Rice Chex Cereal, Meijer Great Eggspectations. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Fireball Cinnamon Whiskey, Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Smucker's Sugar Free Jam. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 8 heures et 50 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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