Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 46,16g | Prot: 33,29g | Glu: 171,91g.
Petit Déjeuner: Ашан Булочка Кайзерка, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Щедрые Хлебец Бородинский, Болгарский Перец, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Autre: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Campina Сливки Порционные, Кофе, Груша, Куриный Бульон, Сахарный Песок, Чай. plus...
|
|
2899 kcal
|
Exercice:
Body Balance - 50 minutes, Body Combat - 50 minutes, беговая дорожка 6х6 - 50 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de asteriskvera
|