Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4899 kcal
|
Gras: 228,50g | Prot: 108,40g | Glu: 611,77g.
Petit Déjeuner: Пицца Пепперони (36 см), Dr. Oetker Пицца Guseppe Ассорти на Тонком Тесте, Milky Way Minis, Milky Way Minis, Сахар, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Благода Творожная с Кокосом и Шоколадом , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Красный Луч Молоко 3,2. Déjeuner: Ашан Пирог Домашний с Капустой, Бкк Слойка с Творогом, Штолле Пирог с Капустой, Пирог с Капустой, Baskin Robbins Апельсиновый Щербет , Капучино, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Дикси Слойка с Творогом , Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. Dîner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Пахлава, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Лента Слойка с Сосиской , Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом. Snacks/Autre: Инжир. plus...
|
|
1929 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 5 minutes, Étirement (Yoga) - 2 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|