Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
918 kcal
|
Gras: 41,40g | Prot: 77,94g | Glu: 59,46g.
Petit Déjeuner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Кальмар Отварной, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сахар, Капучино. Dîner: Нектарины, Запеченная или Жареная Камбала, Запеченная или Жареная Треска, Сиртаки Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах . plus...
|
|
2113 kcal
|
Exercice:
Conduire - 4 heures, Hula Hoop - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sandra_spb
|