Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 71,61g | Glu: 246,27g.
Petit Déjeuner: Частная Пасека Мёд Цветочный, Лианозовское Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Déjeuner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Натур Буфет Куриный Суп-Лапша. Dîner: Капуста Тушеная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Autre: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Яблоки Гала, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Банан, Данон Актимель Клубника. plus...
|
|
2261 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElenaDV90
|