Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 28,61g | Prot: 36,27g | Glu: 208,03g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata. Déjeuner: Laranjas, Mamão Papaia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Legumes Cozidos, Camil Feijão Fradinho, Ovo Cozido. Dîner: Pipoca, Amêndoas, Salada de Frutas. Snacks/Autre: Café com Leite Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata. plus...
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2755 kcal
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Exercice:
Aérobie - 35 minutes, Course - 1 heure, Randonnée - 50 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pauladiascoelho
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