Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2012
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 83,43g | Prot: 74,11g | Glu: 298,66g.
Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Roasted Red Pepper Hummus, 100% Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Multigrain Bread, Beets, Extra Virgin Olive Oil, Pickled Beets (Solids and Liquids, Canned), Goat Cheese, Walnuts, Swiss Chard, Raisins, Paella with Seafood. Snacks/Autre: Sweet or Dark Chocolate, Pistachio Nuts, Mini Babybel Bonbel Cheese, NUT-rition Antioxidant Mix. plus...
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2538 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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