Journal de Lenqa, 29 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1268 kcal Gras: 60,01g | Prot: 61,47g | Glu: 121,26g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лэнд Кабачки в Сметане, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня. Déjeuner: Роллы Филадельфия, Азбука Вкуса Суси с Лососем , Перекресток Стейк Семги Жареный. Dîner: Вареное Яйцо, Картофель Молодой. Snacks/Autre: O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой. plus...
1764 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 7 heures et 47 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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