Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
977 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 46,00g | Glu: 100,25g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сыр Российский, Куриный Рулет, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Eco Botanica Зефир, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Déjeuner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гармония Сметана 20%, Чай, Зеленый Борщ. Snacks/Autre: Блины на Молоке, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Ого Отруби Ржаные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. plus...
|
|
2011 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oaeva87
|