Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,8 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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930 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 41,94g | Glu: 85,88g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: McDonald's Filet-O-Fish. Dîner: Cotto Salami, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Deli Sliced Ham, Italian Salad Dressing, Lettuce, Sam's Club White Submarine Roll, Bob Evans Tomato Slices, Duke's Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese. plus...
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3370 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
29 août 18 par le membre: GardenOfHeeden
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Thanks Draglist and Jheeden. Finally broke through the 200s, if only for a day :)
29 août 18 par le membre: kattay
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29 août 18 par le membre: momma6224
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Congratulations! I recently broke it too. What a feeling!😁
29 août 18 par le membre: JDog2u
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29 août 18 par le membre: kattay
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Way to make great progress kattay!! I also broke 200 recently, and am determined not to teeter over the line again...
29 août 18 par le membre: Pixie722
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Thanks JDog2u!! Kudos to you for getting over that hump! It is a great feeling.
30 août 18 par le membre: kattay
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Thanks Pixie722!! Congrats to you too! As much as I don't want to ever see the 200s again I just had a week of too many carbs and not enough protein. Of course, those particular carbs just soak up the liquid and make a body weigh more. Will be working to flush it all out these next few days :)
30 août 18 par le membre: kattay
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Historique de poids de kattay
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