Journal de Rensie 1111, 29 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1048 kcal Gras: 43,11g | Prot: 78,71g | Glu: 89,32g.   Petit Déjeuner: Ekoplaza Pompoenpitten, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Déjeuner: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Florentin Hummus Pikant, Rode Paprika. Dîner: Hummus, Rode Paprika, Avocado, Vergeer Geraspte Geitenkaas, Zure Room, AH Hummus Pikant, Champignons, Tomaten, HAK Linzen. Snacks/Autre: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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