Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2569 kcal
|
Gras: 109,86g | Prot: 141,78g | Glu: 266,27g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Cacao, Oeuf, Celnat Graine de Chia, Banane, Cora Flocons d'avoine. Déjeuner: Karéléa Palmiers Dorés, Haricots Verts, Nu3 Beurre de Cacahuète, Crustor Crevettes Décortiquées Surgelées, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Markal Millet Décortiqué. Dîner: Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Nu3 Beurre de Cacahuète, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Autre: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oreo Oreo, Lindt Chocolat Noir 99%. plus...
|
|
3073 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Stepper - 20 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Xyria
|