Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 74,48g | Prot: 74,61g | Glu: 69,79g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ООО "Пеккони" Икра Лососевая Зернистая, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". Déjeuner: Тушенка с Овощами, Куриные Сосиски. Dîner: Яичница с Помидорами. Snacks/Autre: Маркет Перекресток Сыр Чечил Спагетти, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zmeyuka
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