Journal de NataliaDennikova, 29 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

931 kcal Gras: 18,46g | Prot: 57,39g | Glu: 136,52g.   Petit Déjeuner: Обычные Блины, Чай с Сахаром. Déjeuner: Суп Куриный с Рисом. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Autre: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай, Курага, Альпенгурт Йогурт 0,1%. plus...
2011 kcal Exercice: пешая прогулка - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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