Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2017
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1134 kcal
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Gras: 31,72g | Prot: 87,28g | Glu: 134,79g.
Petit Déjeuner: Pêches, Abricots Secs, Café Expresso. Déjeuner: Blanc d'Oeuf, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Pomme, Président Le Brie, Oeuf Poché, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Café Expresso. Dîner: Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Steak Haché 5%, Chou-Fleur (Congelé). Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
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3649 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, VTT - 1 heure, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de vinok45
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