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mickfan1
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29 août 18
Journal de mickfan1, 29 août 18
Profil de mickfan1
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Water! Water! Water!
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 août 2018:
1475 kcal
Gras: 77,57g | Prot: 67,99g | Glu: 119,06g.
Petit Déjeuner:
Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Peach.
Déjeuner:
Strawberries, Blueberries, Jimmy John's #3 Totally Tuna Unwich.
Dîner:
Great Value Medium Black Olives, 1% Fat Milk, Bacon, Broccoli, Bratwurst.
Snacks/Autre:
Four Peaks Kiltlifter Scottish Ale, Fisher Chopped Walnuts.
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Excellent loss!
29 août 18 par le membre:
Doobrie
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Historique de poids de mickfan1
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