Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2010
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 35,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 33,65g | Prot: 86,01g | Glu: 154,79g.
Petit Déjeuner: Bananas, Strawberries, Almond Breeze Original, Protein Powder (100% Whey Protein). Déjeuner: Pork Roast (Lean Only Eaten), Broccoli, Spaghetti Winter Squash. Dîner: Black Olives, Red Onions, Black Beans, Southwest Black Bean & White Corn Salsa, Bell Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sundried Tomato Basil Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Pineapple, royal dark chocolate, Strawberries, Chewy Lowfat Granola Bars. plus...
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3124 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jerusha07
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