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Slow but sure.. Nikmati proses nya.. 😍😘
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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604 kcal
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Gras: 19,55g | Prot: 56,61g | Glu: 53,47g.
Petit Déjeuner: Kentang Goreng, Jengkol, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Dîner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mujair Goreng, Tahu. Snacks/Autre: Yakult Yakult. plus...
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1660 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Windawulandari19
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