Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2018
|
49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 41,30g | Prot: 88,30g | Glu: 160,23g.
Petit Déjeuner: Vahiné Noisettes en Poudre, Biothentic Graines de Chia, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Thé Vert, Prozis Oatmeal Cheesecake. Déjeuner: Nectarines, Pâtes au saumon, Delisse Yaourt Nature 0%. Dîner: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Pommes, Flan sans pâte, Bonduelle Haricots Rouges , Carottes, Marque Repère Blanc de Poulet, Marque Repère Lardons de Saumon Fumé. Snacks/Autre: Fraises, Flan sans pâte, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. plus...
|
|
1986 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Séance bras - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Etudier - 4 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nolwenn.drgt
|