Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 91,90g | Prot: 112,47g | Glu: 304,71g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Magerquark, Mövenpick Erdbeermarmelade. Déjeuner: Türkisches Fladenbrot, Türkische Linsensuppe. Dîner: Eridanous Griechisches Tzatziki, Gyros, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Krautsalat. Snacks/Autre: Hosta Nippon, Cadbury Curly Wurly, Choceur Trauben Nuss Schokolade. plus...
|
|
2780 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ChriKuh
|