Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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870 kcal
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Gras: 31,09g | Prot: 52,22g | Glu: 93,66g.
Petit Déjeuner: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Domatesli Bulgur Pilavı, Cacık. Dîner: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Uno Grissuno Kepekli. Snacks/Autre: Uno Grissuno. plus...
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2779 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de selcuk2
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