Journal de Psm2, 31 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1965 kcal Gras: 66,41g | Prot: 121,24g | Glu: 214,68g.   Petit Déjeuner: Banane, Bauckhof Choco Balls, German 1.5% Milk, Haferflocken, Magerquark , Honig, Pumpernickel , Balance 17%, Mozzarella. Déjeuner: Gazi Halloumi, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: KitKat Chunky (40g), Milfina Butter , Schinken (Extra mager), Mischbrot, Coop Früchtequark Erdbeer. plus...
2695 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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