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GBruno357
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31 août 18
Journal de GBruno357, 31 août 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
39,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2018:
1966 kcal
Gras: 161,99g | Prot: 94,47g | Glu: 33,99g.
Petit Déjeuner:
Queijo de Cabra (Duro), Delta Café, Figos, Ovo Cozido.
Déjeuner:
Delta Café, Água da Torneira, Carne de Vaca, Entremeada.
Dîner:
Morangos, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
boa!
31 août 18 par le membre:
paula queiros
obrigada, paula queiros
31 août 18 par le membre:
GBruno357
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Historique de poids de GBruno357
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