Journal de Rensie 1111, 31 août 18

zeer frustrerend, zit wel netjes laag in voeding. alleen beweging is nu minder, omdat dat sinds operatie vorige week nog even niet kan. maar het aankomen is wel vervelend, snap de reden niet echt....
als we nou een vreetfestival hadden gehad, was er nog voldoening (en schuld) daarvan...😙😉

69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

962 kcal

Gras: 57,42g | Prot: 59,50g | Glu: 51,86g.   Petit Déjeuner: Lidl Bosvruchten Diepvries, Almhof Magere Franse Kwark. Déjeuner: Hoogvliet Nicoise Slaschotel. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, Ei, Bloemkool. plus...