Journal de Ghust, 31 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3863 kcal Gras: 122,13g | Prot: 219,49g | Glu: 286,33g.   Déjeuner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Agrião, Carne de Vaca Picada Magra , Pingo Doce Cogumelos Laminados, Ovo Estrelado. Dîner: Bifana, Cerveja Normal, Red Bull Light Red Bull Light. Snacks/Autre: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Agrião. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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