Journal de mar-prosolupova, 31 août 18

Подскажите пожалуйста, кто как рассчитывает калл блюд. Я сделала таблицу в Excel, сама как придумала. Может кто то знает хорошее приложение или другой способ.

88 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1668 kcal

Gras: 1365,60g | Prot: 1950,68g | Glu: 968,46g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин (с Геркулесом). Déjeuner: Горбуша Запечённая с Овощами. Dîner: Верес Малина с Сахаром, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Морская Капуста, Горбуша Запечённая с Овощами. Snacks/Autre: Абрикосы, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Яблоко. plus...