Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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746 kcal
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Gras: 27,70g | Prot: 26,20g | Glu: 98,96g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Belimbing, Martabak Telur, Pastel. Déjeuner: Jeruk, Beng-Beng Beng-Beng, Tahu Goreng, Bakso Ayam. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Corde à Sauter - 6 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de atfdl
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