|
Her şeyden önce önemli olan tek şey; sürdürülebilir bir beslenme tarzı.
|
100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3017 kcal
|
Gras: 117,58g | Prot: 89,87g | Glu: 248,70g.
Petit Déjeuner: Kızarmış Yumurta, Siyah Üzüm, Domatesler, Tulum Peyniri, Sucuk. Dîner: Karpuz, Tatlı Kavun, Ev Yapımı Yoğurt, Berrak Acı Biber Turşusu, Biber Kızartması, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Algida Maraş Usulü Dondurma, Karpuz, Kavun Karpuz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Beyaz Peynir, Efes Bira, Tuborg Gold, Mis Ayran. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RisilacN.
|