Journal de vivyfonseca, 31 août 18

🙏em fim de mansinho mas ele chegou🙏
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1465 kcal Gras: 70,67g | Prot: 131,27g | Glu: 74,05g.   Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Pipoca. Déjeuner: Masterfoods Molho Barbecue, Azeite de Oliva, Carne de Vaca Moída Magra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Tomates, Peito de Frango. Dîner: Heinz Ketchup, Carne de Vaca Moída Magra, Manteiga, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Mozzarella. Snacks/Autre: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Adaptogen Whey, Itambé Leite em Pó Desnatado, Italac Creme de Leite. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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