Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 34,48g | Prot: 155,55g | Glu: 105,46g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, チャンピオン プロテイン. Déjeuner: 卵とじスープ, 紀文 糖質0g麺, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, セブンイレブン 納豆, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Autre: セブンイレブン 寒天ゼリー, COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, セブンイレブン 寒天ゼリー, チャンピオン プロテイン, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
|
|
2066 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GC8ver6
|