Journal de yuzaamada, 01 sept. 18

體脂44.9 M-2.9 F-18.4
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 27,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2018:
538 kcal Gras: 16,84g | Prot: 35,64g | Glu: 61,68g.   Petit Déjeuner: 7-11 綠竹筍, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 瑞穗 低脂鮮乳, 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡, 普通咖啡. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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