Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3023 kcal
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Gras: 72,28g | Prot: 332,32g | Glu: 243,31g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Dîner: Golden Sun Thai Jasmine, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Foodin Heraproteiini Natural, Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli, Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa), Pirkka Broilerin Fileepihvi. Snacks/Autre: Irtokarkki, Pakkasmarja Mansikka, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Pakkasmarja Mustikka. plus...
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3244 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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