Journal de PortlandThorns, 01 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2018:
1972 kcal Gras: 64,03g | Prot: 109,56g | Glu: 252,42g.   Petit Déjeuner: Banane, Senseo Café Classique, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Bio Village Sirop d'agave, Muesli (Fruits Secs et Noix). Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Bjorg Avoine Chocolat, Noix, Espuna Jambon Serrano, Pomme. Snacks/Autre: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Senseo Café Classique. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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