Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
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40,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 33,66g | Prot: 108,30g | Glu: 241,39g.
Petit Déjeuner: Prugne, Moringa Oleifera (Naturalebio) 🍀, SEMI Mix (570 kcal circa) ■■, Cacao Amaro 🍫, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Mix di FRUTTA SECCA 🥜, YOGURT MAGRO LAND, Bastoncini di CRUSCA 🥐, Tuorlo d'uovo 🥚, Albume 🥚, ***Tisana purificante 🥃. Déjeuner: Semi di Zucca (Fatina) ♣️, Barbabietola Cruda 🌰, Cozze, Pasta Raw Spinaci (Cleans Food), Daily Bread Pane di Segale, Melanzana, Pomodori Ciliegini 🍅, INSALATONA MISTA 🥗 (17 kcal), Aceto di Mele, Ricotta Forte 🧀, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero, Carne alla pizzaiola, Primo. Dîner: Noberasco Semi di Soia Tostati Bio, Semi di Zucca (Fatina) ♣️, Il Picchio Crauti al Natural, Barbabietola Cruda 🌰, Amadori Fesa di Tacchino, Melanzana, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo, Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Pomodori Ciliegini 🍅, Cipolle 🌰, INSALATONA MISTA 🥗 (17 kcal), Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero. Snacks/Autre: Frutta Secca (PreNanna) 🥜, Lupini, Zucchine, caroselli 🥒🎃, Blast 🍬, Aceto di Mele, Caffè , ***Tisana purificante 🥃. plus...
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1108 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 37 minutes, Stepper - 23 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Francesca Lucafo
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