Journal de Herve Faure, 02 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2018:
2232 kcal Gras: 95,89g | Prot: 100,25g | Glu: 235,56g.   Petit Déjeuner: Brossard Cake aux Fruits, Bonne Maman Confiture Fraises, Planta Fin Beurre, Auchan Biscottes, Café. Déjeuner: Oeuf (Entier), Tomates, Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Crème Fraîche Épaisse, Picard Purée de Patate Douce, Paysan Breton La Patate Douce, Picard Frites de Patate Douce . Dîner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Tomates, Oeuf (Entier), Primeur Banane , Auchan Avocat, Créaline Purée de Patates Douces, Carottes, Omelette. Snacks/Autre: Fromage Blanc, Brossard Cake aux Fruits. plus...
3040 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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