Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 76,61g | Prot: 65,65g | Glu: 69,83g.
Petit Déjeuner: %1 Yağlı Süt, Şeftali, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Dil Peyniri, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta. Dîner: Sek Ayran, Sebze Güveç (Etsiz), Izgara Köfte. Snacks/Autre: Migros Çiğ Fındık, Ferrero Rocher, Merci Çikolata . plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nrgl87
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