Journal de MMDuff10, 02 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2018:
3842 kcal Gras: 185,75g | Prot: 135,66g | Glu: 296,64g.   Petit Déjeuner: Emerald Smoked Almonds. Déjeuner: Planters Dry Roasted Peanuts, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), M&M's White Chocolate Candy Corn M&M's, M&M's Peanut M&M's, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Mac's Original Pork Skins, Kraft Bacon & Cheddar Dip, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mayonnaise, Ketchup, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Great Value Single American Cheese Slice, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Dîner: General Mills Cinnamon Chex Cereal, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Enlightened Mint Chocolate Chip Ice Cream, Enlightened Peanut Butter Chocolate Chip Ice Cream. plus...
2318 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 3 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 6 heures, Elliptical - 41 minutes, Repos - 8 heures et 44 minutes, Dormir - 5 heures et 32 minutes. plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine



     
 

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