Journal de Chessire, 02 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2018:
1150 kcal Gras: 62,08g | Prot: 80,09g | Glu: 69,68g.   Petit Déjeuner: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Green Peppers (Chopped, Frozen) , Egg. Déjeuner: Hillshire Farm Black Forest Ham, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Cupcake with Icing, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Green String Beans, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Egg. plus...
1490 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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