Journal de flaviagndr, 02 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2018:
1520 kcal Gras: 108,67g | Prot: 96,19g | Glu: 49,22g.   Petit Déjeuner: Force Up Pasta de Amendoim Granulado, Aviação Manteiga com Sal, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Ovo Frito. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Morangos, Aurora Linguiça Toscana, Maminha, Picanha, Repolho-Roxo, Brócolis Cozido. Dîner: Alface, Amendoim, Brócolis Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Linea Adoçante Stevia 100%, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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