Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2404 kcal
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Gras: 116,30g | Prot: 163,14g | Glu: 160,62g.
Petit Déjeuner: Great Value Ground Beef 73/27, Kroger Vitamin D Whole Milk, Malt-O-Meal Cookies & Cream, Rite Bigg Extra Large AA Eggs. Déjeuner: Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half. Dîner: Great Value Ground Beef 73/27, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Bakers & Chefs Garden Rotini. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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2484 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Debout - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Bus Driving - 5 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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