Journal de Ollmit, 03 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1491 kcal Gras: 55,99g | Prot: 77,76g | Glu: 174,24g.   Petit Déjeuner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Шоколадница Американо, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dîner: Healthy Food Паста с Семгой. Snacks/Autre: Свой Урожай Малина . plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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