Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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820 kcal
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Gras: 28,63g | Prot: 35,03g | Glu: 105,83g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Milk, Green Tea, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Long Life Full Cream Milk. Déjeuner: Onions, Spur Steak Ranches Nachos Mexicana, Cucumber (with Peel), Lettuce, Onions, Tomatoes. Dîner: Fried Egg, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Autre: Peanut Butter, Woolworths Carrot & Celery Fingers, Oranges, Granny Smith Apples. plus...
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1590 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 14 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jules0077
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