Journal de MikeSierra1968, 03 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1671 kcal Gras: 42,02g | Prot: 97,89g | Glu: 222,40g.   Petit Déjeuner: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Eisbergsalat, Salatgurke, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee. Déjeuner: Hühnerbrühe, Flying Power Sugar Free, Banane. Dîner: American Sandwich Vollkorn, Aldi Thunfisch, Balsamico, Wassermelone, Salatgurke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Aldi Power Eiweiß Riegel, Aldi Obst Riegel. plus...
670 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MikeSierra1968


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.