Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 67,49g | Prot: 120,33g | Glu: 80,60g.
Petit Déjeuner: Шарлотка, Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Белковый Омлет. Déjeuner: Котлета Куриная, Котлета Говяжья. Dîner: Котлеты из Говядины, Котлета Куриная. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
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3319 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de max68rus
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