Journal de Rensie 1111, 03 sept. 18

de verjaardag was heel gezellig 😉
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
843 kcal Gras: 38,61g | Prot: 54,16g | Glu: 72,07g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Cocoa Nibs, Almhof Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Jonagold, Hoogvliet Nicoise Slaschotel. Dîner: Ijsbergsla, Rucola Sla, Rode Paprika, Courgette, Knorr Kip Tandoori, Bio+ Tofu. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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