Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3376 kcal
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Gras: 88,07g | Prot: 361,53g | Glu: 279,65g.
Petit Déjeuner: Omega Leinsamen Getränk, Alnatura Chia Samen, Biotech USA Whey Protein (30g), Natur Aktiv Bio Flohsamen, Piowald Bio Lupinen Flocken, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Feigen. Déjeuner: Eat Happy Maki Mix Lachs Gurke. Dîner: Olympus Griechischer Joghurt 2%, Pink Lady Äpfel, Edeka Mozzarella Light, Zwetschgen, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Snacks/Autre: More Nutrition Total Protein Schoko-Haselnuss, Omega Leinsamen Getränk, DM Bio Hafer Drink Vanille, Biotech USA Whey Protein (28g), Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Alnatura Soja Flocken, Banane, Omega Leinsamen Getränk, Piowald Bio Lupinen Flocken, Biotech USA Whey Protein (28g). plus...
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2373 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche!
03 sept. 18 par le membre: Nizzy1988
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Guten Morgen 😃 Na bei dir läufts ja...👍🏻
03 sept. 18 par le membre: streetstylez
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Morgen 👍👍👍schönen Montag wünsche ich dir
03 sept. 18 par le membre: Nickidiezweite
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Guten Morgen zusammen 😃. @Streetstylez - Jepp, in die falsche Richtung 😂
03 sept. 18 par le membre: Andreas Kunz
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03 sept. 18 par le membre: streetstylez
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03 sept. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Historique de poids de Andreas Kunz
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