Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2008
|
92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 78,93g | Prot: 83,79g | Glu: 130,16g.
Petit Déjeuner: Nature's own whole wheat bread, Water, orange, peanut butter. Déjeuner: water, salsa, 2% shredded cheese, chicken breast boneless, whole wheat tortilla mission. Dîner: banana, honeydew melon, ranch dressing, pineapple, sunflower seeds, Chopped Ham , shredded cheese, lettuce. Snacks/Autre: twists cheese, quaker rice caramel. plus...
|
|
2559 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Elliptical machine - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alideni
|