Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 61,10g | Prot: 123,47g | Glu: 162,78g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Grand Mousse Малина, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Яйцо. Déjeuner: Bite Bitey Яблоко-Малина, Ашан Цукаты , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Nescafe Кофе Растворимый, Княгинино Молоко 2,5%, ФЭГ Имбирь Маринованный, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Каждый День Крабовые Палочки, Сыр Российский, Приневское Шампиньоны Свежие, Каждый День Кальмар Тушка. Dîner: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Рожок. Snacks/Autre: Нектарины, Best Bar Кокос, Сыр Российский, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Сметанин Молоко 2,5%. plus...
|
|
1840 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 26 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|